Apr 25, 2019

الوطنية للانتخابات: الموافقة على تعديلات الدستور المصري بنسبة 88.83%

الوطنية للانتخابات: الموافقة على تعديلات الدستور المصري بنسبة 88.83%
صورة أرشيفية
القاهرة - مباشر: أعلنت الهيئة الوطنية للانتخابات نتيجة فرز الأصوات الخاصة بعملية الاستفتاء على تعديلات الدستور المصري، حيث وصلت نسبة الموافقة على التعديلات 88.83%، بعدد 23 مليونا و 416ألفا و741 صوتا.
وأوضح المستشار إبراهيم لاشين، رئيس الهيئة، في بث تليفزيوني، اليوم الثلاثاء، إن نسبة التصويت لرفض التعديلات الدستورية بلغت 11.17% بعدد أصوات 2 مليون و945 ألفاً و680 صوتاً من إجمالي الأصوات الصحيحة.
وأضاف رئيس الوطنية للانتخابات، أن إجمالي عدد الناخبين في الداخل والخارج بلغ 27 مليوناً و193 ألفاً و593 ناخباً، بنسبة 44.33% من قاعدة بيانات الناخبين الذين يحق لهم التصويت في الانتخابات .
وأشار لاشين، إلى أن إجمالي عدد الأصوات الصحيحة في العملية الانتخابية بلغ 26 مليوناً و362 ألفاً و421 صوتاً، بنسبة 96.94% من إجمالي الأصوات، فيما كانت الأصوات الباطلة 831 ألفاً و172 صوتاً بنسبة 3.06%.
ويشار، إلى أن إجمالي عدد اللجان العامة للتصويت على الاستفتاء بلغت 368 لجنة، وتضم 10878 مركزاً انتخابياً، و13919 لجنة فرعية.
وكان يحق التصويت لـ61 مليوناً و344 ألفاً و503 ناخبين، حيث جرت عملية الاستفتاء على التعديلات الدستورية أيام الجمعة والسبت والأحد 19 و20 و21 أبريل للمصريين في الخارج، وأيام السبت والأحد والاثنين 20 و21 و22 أبريل للمصريين في الداخل.

المالية المصرية توضح حقيقة زيادة الضرائب على السجائر

المالية المصرية توضح حقيقة زيادة الضرائب على السجائر
سجائر - أرشيفية
القاهرة - مباشر: نفت وزارة المالية المصرية، اليوم الأربعاء، استهداف الحكومة المصرية زيادة الإيرادات الضريبية على السجائر بنحو 15 بالمائة لتصل إلى 67.128 مليار جنيه بالموازنة العامة الجديدة للدولة 2019-2020 بدلاً من 58.57 مليار جنيه بموازنة 2018-2019.
وقالت الوزارة، إنه لا نية على الإطلاق لفرض أي زيادات ضريبية جديدة على منتجات التبغ والسجاير سواء المحلية أو الأجنبية بموازنة 2019-2020، وأن الأسعار الحالية للسجائر سارية دون تغيير.
وأضافت الوزارة، أن أي ضرائب جديدة لا تُفرض من الوزارة ولكن بنص قانوني وموافقة من مجلس النواب، وفقاً لتقرير توضيح الحقائق الصادر عن مجلس الوزراء المصري.
وأكدت الوزارة، أن الدولة تعمل حالياً على زيادة مواردها وإيراداتها، من خلال عدة محاور ليس من بينها فرض ضرائب جديدة، بل تتضمن 3 محاور رئيسية.
وأشارت إلى أن المحاور تضم القطاع غير الرسمي إلى القطاع الرسمي، والمحور الثاني يتمثل في زيادة أعداد المسجلين كممولين، أما المحور الثالث فهو ضبط حالات التهرب في المهن الحرة باختلاف تخصصاتهم، بالإضافة إلى الحفاظ على استقرار السياسات الضريبية والمالية.

Apr 24, 2019

الملاعق المعدنية تجعل عسل النحل شديد السمية.. إليك بدائلها الصحية

 الملاعق المعدنية تجعل عسل النحل شديد السمية.. إليك بدائلها الصحية 

الملاعق المعدنية تجعل عسل النحل شديد السمية.. إليك بدائلها الصحية

10:50 ص الأحد 21 أبريل 2019
 الملاعق المعدنية تجعل عسل النحل شديد السمية.. إليك بدائلها الصحية
تناول العسل بالملاعق المعدنية
كتبت - حسناء الشيمي:
يعتبر عسل النحل من الأطعمة التي يفضلها الكثير من الأشخاص، لاحتوائه على العديد من العناصر الهامة للإنسان، وغالبًا ما يتم تناوله بالملعقة المعدنية، دون إدراك أنها تفقده قيمته الغذائية، فضلًا عن أضرارها على الصحة العامة.

أضرار تناول العسل بالملاعق المعدنية

يحذر الدكتور سيد حماد، أستاذ التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية، من خطورة استخدام الملاعق المعدنية مع عسل النحل، لأن المعادن الثقيلة المصنوعة منها تتأكسد معه، وتفقده قيمته، وتترسب بأعضاء الجسم المختلفة عند تناوله، ما يصيبك بالتسمم.

بدائل صحية للملاعق المعدنية

ويؤكد حماد أنه من الأفضل تناول عسل النحل باستخدام الملاعق المصنوعة، سواء من الخشب أو البلاستيك أو السيراميك أو الستانلس، بشرط عدم تركها في برطمان، الذي يجب أن يكون محكم الغلق، ومصنوع من الزجاج المعتم، والحرص على وضعه بالثلاجة، وإبعاده عن أشعة الشمس المباشرة.

فوائد عسل النحل

ووفقًا لموقع healthline، يحتوي عسل النحل على العديد من العناصر الغذائية الهامة، ما يجعله من الأطعمة التي لها العديد من الفوائد على الصحة العامة، ومنها:
- تقوية المناعة، لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.
- خفض الكوليسترول الضار، ورفع نظيره الجيد بالدم.
- يحسن من عمل الدورة الدموية، وبالتالي تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع الأعضاء.
- يساهم في التئام الجروح.
- مفيد في حالات السعال ومشكلات الجهاز التنفسي.
- يمكن الاعتماد عليه كبديل للسكر الأبيض، لمذاقه اللذيذ، واحتوائه على نسبة منخفضة من السكريات.
- يحافظ على نضارة البشرة وحيوية الجلد.
- يؤخر ظهور علامات الشيخوخة.

لمرضى السكري.. وجبة إفطار سحرية تضبط السكر طوال اليوم

03:20 م الثلاثاء 16 أبريل 2019
لمرضى السكري.. وجبة إفطار سحرية تضبط السكر طوال اليوم نقلا عن
الكونسلتو
توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص المصابين بمرض السكر، النمط الثاني، يجب أن تساعدهم وجبة الإفطار الغنية بالدهون والكربوهيدرات في التحكم بمستويات السكر في الدم على مدار اليوم.
وقال ديفيد جوناثان الأستاذ في كلية الطب جامعة (واشنطن) "إن الارتفاع الكبير في نسبة السكر بالدم الذي يعقب وجبة الإفطار يرجع إلى مقاومة الأنسولين الواضحة في الصباح لدى مرضى السكر النمط الثاني، لأن نماذج أطعمة الإفطار الغربية النموذجية كالحبوب ودقيق الشوفان والخبز المحمص والفواكه، تكون غنية بالكربوهيدرات".
كما تظهر الدراسة الحالية أن تناول وجبة منخفضة الكربوهيدرات والدهون العالية أو شىء في الصباح هو طريقة بسيطة لمنع هذا الارتفاع الكبير، ويعمل على تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم على مدار اليوم، وربما يمكن أن يقلل أيضا من مضاعفات مرض السكر الأخرى، وفقًا لما ذكرته أ.ش.أ


وتوصلت دراسة أجريت على مجموعة من مرض السكر النمط الثاني إلى أن تناول وجبة إفطار منخفضة الكربوهيدرات عالية الدهون منعت بشكل كامل ارتفاع السكر في الدم بعد تناول وجبة الإفطار، وكان لذلك تأثير كاف على تقليل التعرض الكلي للجلوكوز وتحسين استقرار قراءات الجلوكوز خلال الـ24 ساعة القادمة.
وقال الباحثون "كنا نتوقع أن الحد من الكربوهيدرات إلى أقل من 10% في وجبة الإفطار من شأنه أن يساعد في منع الارتفاع بعد هذه الوجبة، لكننا فوجئنا بعض الشيء بأن هذا كان له تأثير كاف وأنه تم تحسين السيطرة على الجلوكوز واستقراره بشكل عام".. منوهين بأن إدراج وجبة فطور قليلة الدسم تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات في مرضى السكر النمط الثاني قد يكون وسيلة عملية وسهلة لاستهداف ارتفاع الجلوكوز في الصباح وتقليل المضاعفات المرتبطة به.

Father shot 2-year-old in the face with shotgun during fight with boy's mother, police say

Apr 22, 2019

22 – 04 – 1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم

2018-04-22 (09:09 AM)



22 - 04 - 1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم 
صفحات من وطني ليوم 22 ابريل عن اعوام 1962 و 1973 و 1979 و1990 و 2001 :
1962
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
1973
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
1979
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
1990
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
2001
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم
22 - 04 -  1990: لاتطرف قبطي .. بقلم : أنطون سيدهم